Стоимость услуг зависит от формата работы и количества оплаченных единовременно тренировок.
Персональные тренировки:
1 тренировка - 3500
5 тренировок - 16000
(срок действия - 1 месяц)
10 тренировок - 30000
(срок действия - 2 месяца)
20 тренировок - 58000
(срок действия - 4 месяца)
Онлайн-ведение в течение одного месяца - 32000:
Персональные тренировки - 3 раза в неделю
+ Домашние задания (для самостоятельной работы между онлайн-сессиями)
+ Обратная связь по самостоятельной работе
Пилатес в мини-группе онлайн (3-10 человек):
1 тренировка - 1000
5 тренировок - 4500
(срок действия - 1 месяц)
10 тренировок - 8000
(срок действия - 2 месяца)
Диагностика движения - 3500
(тестирование, подбор упражнений, рекомендации к последующей работе с движением и тренировкам)
Консультация-знакомство - 1700
(собеседование, двигательное тестирование, короткая персональная тренировка и рекомендации)
Программа питания - 3000
(расчет суточной калорийности и соотношения КБЖУ, разработка меню, общие рекомендации по питанию)
